ご飯ダイエット最強説 / 白米ダイエットで痩せた女のブログ -

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Title	白米ダイエットで痩せた女のブログ -
Description	白米ダイエット実践ブログ白米を食べるだけで痩せる!?　お腹いっぱいお米を食べるダイエット法「ご飯ダイエット」は本当に痩せるのかを実践した口コミブログです。
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最終更新: 2022-08-26 14:42:58

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白米を食べるだけで痩せる!? いま話題のお米ダイエットをしたらこうなった！白米ダイエット実践ブログご飯ダイエット最強説 menu CLOSE ご飯ダイエットの方法・成功の秘けつご飯ダイエットブログお問い合わせ CLOSE ご飯ダイエットの方法・成功の秘けつご飯ダイエットブログお問い合わせ産後ダイエットとしてご飯ダイエットを実践した結果をまとめたブログです普通体型の私が白米を食べるだけで痩せるのか……5日間、お米を食べれるだけ食べた結果はいかに!? いま口コミやテレビで話題の「ご飯ダイエット」に迫ります！ご飯ダイエットは、革命的なダイエット法だった！炭水化物抜きダイエットとはなんだったのか……ひとつの時代が終わった。はじめまして。ご飯ダイエット最強説ブログ管理人の「大盛りめしよ」といいます。157cm 40kg台の普通体型です。このブログでは昨今話題のご飯ダイエットを産後ダイエットとして実践した結果を掲載しています。ご飯だけ食べるダイエットではないぞ……！卵かけご飯もOKだ！お米だけ食べるダイエット方法は、私でも痩せる？ご飯ダイエットを特集していたテレビでは「太っている人」をターゲットにしています。そりゃ、デブが実践して痩せるのは当たり前です。今までよりも食べなくなるのだから……。私が知りたいのは「普通体型でもご飯ダイエットを実践して痩せるのか」、ということ。しかしそんなことを実際している番組はなかったので私が体を張り実践して（ｗ）ブログという形式で実践結果を書いていくことにしました。で、結論からいうと、ひたすら白米を食べて痩せる「ご飯ダイエット」は痩せました。炭水化物抜きダイエットやご飯抜きダイエットをしていたのがバカバカしくなるくらい、簡単に痩せられるダイエット法です。このサイトでは「無理なく痩せよう」という観点から、どんなにお腹がいっぱいであろうがご飯を食べるということはせず3食きっちりは食べていません。お米は腹持ちがよく満腹感がつねにあるため、お腹がいっぱいで食欲が湧かないときはご飯を食べませんでした。

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